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Il existe dans la nature une plante remarquable qui peut vous procurer un superbe treillis ombragé avec de belles feuilles larges, des belles fleurs éclatantes, des légumes savoureux, mais aussi des accessoires de beauté ou d’entretien durable.

Cette courge éponge luffa, originaire des tropiques asiatiques et issu de la famille des cucurbitacées, est communément appelée luffa, ou loofah. On la connaît aussi sous le nom de luffa chinois, d’éponge végétale ou encore gourde luffa. Elle pousse aussi bien en pot, directement au sol ou encore en terrasse.

Le luffa cylindrica est une variété de plante qui produit des fruits ressemblant fortement aux concombres. Mais contrairement à ce légume, le fruit du luffa qui ressemble à une gourde, révèle un squelette fibreux et spongieux si utile que la plante est maintenant cultivée dans le monde entier pour son utilisation multiple.

Dans cet article, je vous partage 12 utilisations géniales de la courge éponge luffa : la réponse naturelle à tous nos problèmes de déchets dans la cuisine et la salle de bain ! Découvrez comment cultiver le luffa, où l’acheter et tout ce à quoi il peut servir. Utilisez l’éponge de luffa pour gommer naturellement le corps ou pour l’entretien de la maison, ils sont même comestibles !

Les usages les plus utiles de la courge éponge luffa :

  1. Éponge de douche
  2. Éponge à vaisselle
  3. Éponge pour surfaces
  4. Éponge pour extérieurs
  5. Fleur de bain
  6. Porte-savon
  7. Savon au luffa
  8. Aliment comestible
  9. Texture de peinture unique
  10. Support pour boutures
  11. Éponge exfoliante
  12. Gratte-dos

12 utilisations étonnantes du luffa

L’une de mes choses préférées à propos des luffas est qu’ils sont biodégradables et qu’ils sont constitués de fibres naturelles. Ils ne déposent aucun plastique ou matériau synthétique dans l’écosystème ou dans les décharges. Cela fait de la courge éponge luffa la meilleure alternative à mon sens, car je me sens bien avec le produit que j’utilise et qu’il ne nuira pas à l’environnement. En faisant pousser cette plante en pleine terre, vous vous assurez que les produits que vous utilisez sont totalement bio !

De nombreuses personnes ont remis en question l’orthographe de luffa et Wikipedia a déclaré qu’écrire luffa ou loofah était correct. Épelez-le comme vous voulez, achetez des graines à mettre en terre, faites-le pousser dans votre jardin et utilisez-le. Mais quelle utilisation pourriez-vous faire de vos luffas une fois que vous les avez fait pousser dans votre jardin ?

Éponge de douche

Je garde un luffa dans ma douche et deux fois par semaine je fais un bon gommage de ma peau avec. Vous pouvez aussi les utiliser tous les jours comme éponge de douche à la place d’un gant de toilette si vous le souhaitez. J’aime la sensation que le gommage laisse sur ma peau après avoir éliminé toutes les peaux mortes avec mon luffa.

La courge éponge luffa pour récurer la vaisselle

Si vous avez une poêle récalcitrante et difficile à nettoyer, mais que vous ne voulez pas rayer le revêtement, prenez votre éponge de luffa. Elle est abrasive, mais les fibres naturelles ne rayeront pas le téflon ou toute autre surface. J’aime pouvoir frotter efficacement la vaisselle avec mes luffas. Tout comme sous la douche, veillez à les ranger dans un endroit sec et aéré après chaque utilisation.

L’éponge luffa pour nettoyer les surfaces

Vous pouvez nettoyer le haut de votre cuisinière, les portes de vos armoires, les endroits difficiles du sol ou tout autre élément de la cuisine avec votre luffa sans craindre d’endommager vos surfaces.

Les courges luffas sont parfaites pour nettoyer les insectes qui restent collés sur la grille et le pare-chocs avant de votre voiture. Ils semblent sans cesse collés et sont impossibles à enlever. Il vous suffit de savonner votre voiture et de frotter ces zones avec votre fidèle luffa.

Ils sont également utiles pour enlever l’huile, le goudron des routes et les traces noires qui s’accumulent sur les roues. Ils peuvent aussi être aplatis pour s’adapter à n’importe quelle forme de surface.

La courge éponge luffa pour les extérieurs

Vous arrive-t-il d’avoir une accumulation verdâtre sur vos gouttières ou d’autres surfaces extérieures de votre maison ? Le luffa peut les nettoyer et les rendre plus belles en un rien de temps. Parfaits accessoires d’entretien, vous pouvez enlever les éclaboussures de terre au bas de votre maison, nettoyer votre peinture et même récurer les pots du jardin avant d’y mettre des plantes au printemps.

Le luffa de bain

Je fais passer un lacet de chaussure au milieu du luffa et je l’accroche dans la douche avec mon rasoir. Utilisé comme gant de toilette, le luffa est idéal pour un gommage corporel, et il remplacera à merveille les innommables “fleurs de bain” en plastique. Pensez à suspendre votre luffa pour qu’il puisse sécher entre deux utilisations, il durera ainsi des mois.

Le loofah comme porte-savon

Vous pouvez couper une rondelle de luffa et la placer dans votre porte-savon pour que votre savon se dégage de l’eau collectée. C’est très pratique pour prolonger la durée de vie de votre savon et vous faire économiser de l’argent à terme. En revanche, ils sont un peu difficiles à couper, à moins que vous n’utilisiez un couteau dentelé, ce qui les coupera comme du beurre !

Le savon au luffa

Les petits pains de savon avec des tranches d’éponge luffa à l’intérieur sont vendus dans les magasins haut de gamme. Ils sont magnifiques et très élégants. Ils peuvent également être broyés pour en faire un gommage pour le visage. J’ai déjà aperçu des savons contenant du luffa moulu pour exfolier, mais j’ai aussi entendu parler de la possibilité de faire un gommage liquide du visage avec ce savon. Ce serait vraiment sympa d’essayer !

Les luffas sont comestibles

Si vous choisissez des jeunes luffas de moins de 10-15 cm, ils sont encore mous à l’intérieur. Vous pouvez les manger crus ou les faire cuire avant qu’ils n’arrivent à maturité. Les fibres ne se forment pas avant que les luffas ne fassent environ 30 cm. On les appelle parfois “gombo chinois”.

Bien sûr, sa texture en tant qu’aliment n’a rien à voir avec sa forme sèche (heureusement !). Bien au contraire, la chair du luffa devient tendre avec une saveur délicate et légèrement sucrée lorsqu’elle est cuite. Le goût se situe entre le concombre et la courgette. Également connue sous le nom de courge faîtière, de gombo chinois et de Si Gua (en mandarin), cette courge absorbe merveilleusement les saveurs des autres fruits, légumes et épices.

Si vous voulez tenter de cuisiner la courge éponge luffa, vous pouvez retrouver quelques délicieuses recettes à base de luffa sur recettes.de

Les éponges luffa peuvent être utilisées pour obtenir une texture de peinture unique

Vous pouvez laisser les enfants tremper les luffas dans la peinture et peindre avec eux. Peindre une pièce avec cette texture donne un rendu très intéressant sur les murs. Les côtés du luffa auraient une texture différente de celle d’un luffa coupé en deux et peinturé avec le bout. Ce serait amusant de voir ce que ça donne. Vous pouvez faire une couleur de base et ensuite utiliser une autre couleur pour faire la texture sur le dessus.

Le luffah peut être utilisée pour soutenir d’autres plantes

Vous pouvez maintenir dans l’eau une bouture que vous essayez d’enraciner grâce aux fibres du luffa. Cela permet de stabiliser la plante en position verticale et vous assure que la tige de votre bouture est bien immergée. N’hésitez pas également à utiliser les fibres du luffa comme paillis sur le sol de votre plantation (comme la coco ou la tourbe). Le luffa est également un excellent support de tige pour une composition de fleurs.

Éponge exfoliante pour la saleté

Vous arrive-t-il de rentrer d’une séance de jardinage avec de la crasse tout autour des cuticules et sous les ongles ? Ca m’arrive tout le temps ! Nettoyez vos mains de la saleté en un clin d’œil grâce au luffa. C’est étonnant comme ça marche bien !

Lorsque vos chaussures sont très boueuses, vous pouvez utiliser les luffas pour enlever la boue des semelles. Cela fonctionne très facilement et les luffas se rincent avec juste un peu d’eau. Les luffas sont merveilleux car ils ne retiennent absolument pas la saleté lors d’un nettoyage.

La courge luffa en guise de gratte-dos

Vous pouvez utiliser un manche plat pour faire un grattoir de dos avec un luffa. Chaque luffa est muni de trous en forme de tunnel d’un bout à l’autre.

Vous pouvez passer le bâton dans l’un des trous et le fixer avec de l’adhésif. Vous pouvez utiliser de la colle ou même simplement l’attacher à cet endroit. Ensuite, vous pouvez utiliser le luffa pour vous gratter le dos ou même vous laver le dos dans la baignoire. Savonnez-le et lavez-le.


Comment utiliser un luffa pour la première fois ?

Rien de plus simple ! Par exemple, pour utiliser correctement un luffa pour un gommage du corps, vous devez :

  • Mouiller le luffa avec de l’eau chaude pour l’adoucir
  • Appliquer du savon sur l’éponge du luffa
  • Frottez doucement la peau dans un mouvement circulaire pendant quelques secondes en commençant par le visage
  • Descendez le long de votre cou et continuez jusqu’à ce que tout votre corps soit exfolié.

Pour la douche, privilégiez un luffa avec une ficelle pour le suspendre afin qu’il sèche plus rapidement.


Quel luffa choisir ?

Il existe de nombreuses variétés de plants et vous pouvez obtenir plusieurs sortes de graines de luffa. Nous expérimentons un nouveau type cette année. Mais la meilleure variété a un maillage serré et assez souple. Cela dépend plus de la maturité que des différentes variétés. Si vous récoltez ses fruits avant que la peau ne brunisse complètement, les fibres du luffa seront parfaites.

Je suis sûr qu’il y a des tonnes d’autres façons d’utiliser les luffas. Personnellement, j’adore les utiliser et posséder ma propre culture au fond du jardin. Je me sens très autosuffisante. J’espère que vous essaierez vous aussi d’en cultiver : c’est très amusant !


Comment cultiver les graines de la plante de luffa ?

Les plants de Luffa ont une très longue saison de croissance et ont besoin de beaucoup d’espace au sol et d’un treillis solide pour pousser. Si vous avez des étés longs et chauds, votre plantation vous apportera une belle récolte !

  • Prenez un terreau spécial pour semis. Votre récolte de légumes n’en sera que fortifiée
  • Munissez-vous de pots pour semis et plantez-y les graines de luffa à environ 2 cm de profondeur.
  • Pour constamment conserver une température de 22 à 24 degrés et un taux d’hygrométrie constants, placez vos pots dans une mini serre.
  • Humidifiez votre terreau sans le détremper.
  • Patientez au mieux 5 à 6 jours pour la germination. Cela peut prendre jusqu’à 3 mois.
  • Lorsque les plants ont 2 ou 3 jeunes feuilles, pratiquez sur place le repiquage de vos semis.

Une fois les gelées passées (en général d’avril à mai), vous pourrez placer vos plants directement en pleine terre.

Mon avis personnel serait de faire tremper vos graines dans l’eau tiède durant 24 heures, vous gagnerez du temps en les faisant prégermer.

12 utilisations géniales de la courge éponge luffa.
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